32 km. Conseguido

Así me siento ahora

Os cuento como ha sido.

7:20 am. Suena el despertador. No me puedo creer que me vaya a levantar a la misma hora que los días laborales. Debo estar loco.

Aguas menores.

07:30 am. Desayuno: Trozos de plátano bañados en leche condensada (muy energético todo, ¿eh?)

Aguas mayores.

Preparativos: 1 Gel, 2 barritas energéticas, 2 botellas de powerade y 1 de agua.

08:30 am. Salgo de mi casa. La sensación que tenía en ese momento era parecida a la que deben tener los francotiradores dirigiéndose hacia la azotea donde se van a situar (me gustan las pelis de "polis" y tiros).

Comienzo el reparto de botellitas por el recorrido.

Tenía mis dudas de si correr con el cortavientos finito o con la sudadera kalenji, pero en cuanto he abierto la puerta del coche rápidamente he desechado al cortavientos,

09:00 am. Doy mi primer paso oficial hacia los 32 km.

km1-2. Hace tanto frío que llevo los dedos de la mano totalmente rígidos. Pienso en los montañeros y sus historias de dedos amputados.

Superado ese percance y ya entrando en calor, los primeros kilómetros me van saliendo un poco más rápido de lo que yo quería, pero con la ayuda de mi gps consigo acercarme al ritmo previsto.

El recorrido planificado ha sido lo más llano posible, lo que aquí en Toledo se traduce en: falso llano, cuesta arriba pronunciada, cuesta abajo pronunciada, falso llano... etc... (De hecho, analizando luego los datos del gps, resulta que estado 20 min. más subiendo que bajando).

Durante ese primer tercio de carrera me voy sintiendo muy bien. Me da igual que el perfil pique hacia arriba o hacia abajo, mis piernas optan por no variar ni un ápice su velocidad de movimientos y el resto de mi cuerpo parece que se adapta bien.

La primera botella, situada en el km 8, la he recogido de entre los arbustos de un camino en presencia de un paseante mañanero que ha debido pensar .. "Este tío debe estar pasándolo muy mal para tener que ir cogiendo botellas del suelo"...

km 10-11-12-13, ritmo constante y buen feeling. Pruebo mi primer trocito de barrita isostar y aquello parece mazapán. La boca se me pone pastosa y me cuesta un poco tragarlo. No me ha gustado el experimento.

En el km 15 me da por pensar negativamente: "Todavía no llevo ni la mitad" ... "vaya mierda de barritas" ... "con el frío que hace y yo aquí en pantalón corto"... etc... En ese momento me acuerdo de vosotros, mis amigos, mis familiares y mis compis blogueros, y rápidamente me reactivo. Pienso en mi hermano que corre a 40ºC con una humedad terrible, en aquellos que os levantáis a correr antes de que se hayan puesto las calles, en los que estáis lesionados, en mis super-sobrinos, en el buen humor que le ponéis todos a esto del correr....

Bajo la cabeza y me concentro en mis pies: delante, detrás, delante, detrás... Parece una tontería pero a mi me viene bien evadirme así.

Superado ese primer momento crítico miro a mi GPS y me doy cuenta de que mi ritmo no se ha visto afectado.

Km 17. Segunda botellita. Ésta escondida detrás de una piedra y sin ningún observador presente. Me viene muy bien para recuperar sales, porque yo sudo muchísimo.

Km 18. Me cruzo con Fernando Rey, hermano menor de Julio Rey y gran promesa del Maratón español. Este fin de semana creo que debería estar corriendo en Sevilla pero por lo visto tiene una lesión. Va un poco cojo y ladeado, y pienso: "Yo voy mal, pero este tío va mucho peor que yo... y además yo soy más guapo", jeje. Hay que usar cualquier artimaña para subirse la moral.

Km 20-21-22. Voy bien. Hay que ver como cambian las cosas. Con lo que me costaba antes terminar una media maratón y ahora me las hago entrenando....

Siguiendo los consejos de Super Ratón (No olviden supervitaminarse y mineralizarse), me tomo un gel energético.

Km 23. Hasta aquí llegaba el recorrido de ida y vuelta que me había preparado. Ahora tocaba improvisar. Dejo que mi cuerpo elija mientras que yo me concentro en pensar. "sólo 9 kilómetros, sólo 9 kilómetros".

Km 25. No me duele nada la rodilla, y eso me alegra mucho.

Km 27. Paso cerca del coche y ni siquiera le miro, no vaya a ser que me haga un canto de sirena que me atraiga hacia él irremediablemente.

Km 28-29-30. Otra vez tengo que usar el truco de los pies para mantener el ritmo y no decaer en estos kilómetros finales; ....Delante, detrás, delante, detrás....

Superado el km 30, entro en territorio desconocido. Nunca había superado esa barrera. Nunca había pisado este terreno sagrado, pero aquí estoy y no me voy a ir.

Km 31. Ya sé que lo voy conseguir, los metros parecen pasar rápido y mi sonrisa va creciendo por momentos. Acelero el paso y me imagino rodeado de miles de corredores en Barcelona.

Últimos 500 mts. "Muy bien tío" me digo en voz alta, y hasta empiezo a levantar las rodillas en plan profesional, como si fuera sobradísimo de fuerzas.

Por fin mi GPS marca los 32 km. Casi no me puedo creer que lo haya conseguido, y que lo haya hecho con tan buenas sensaciones.

¿Y el tiempo?, os preguntaréis. Pues bien, aquí tenéis: 3h:25min, 6:25 min/km. En la Maratón espero estar en la franja de 6:25 a 6:35 min/km, por lo que estoy muy contento con el crono de hoy, aunque, a decir verdad, para este año sólo tengo un objetivo: Acabar la carrera.

Nada mas terminar siento la necesidad de contárselo a alguien. Llamo a mi hermana y me felicita por haberlo conseguido. Sus palabras de ánimo me vienen bien porque ella sabe apreciar lo duro que pueden llegar a ser algunos entrenamientos.

Y sin más que contar por hoy me despido, no sin antes daros las gracias a todos por vuestros ánimos y consejos, y porque sé que alguno estaba deseando leer esta crónica.

Ahora a disfrutar del Carnaval.