tag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post1633135783642147460..comments2024-01-27T03:20:08.785+01:00Comments on FERNÁNDEZ A LA CARRERA: Un Buen DíaVICMANhttp://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-79353096731757851702010-02-22T16:50:53.289+01:002010-02-22T16:50:53.289+01:00Rosa: con 14.000 locos más, pero solito ante el pe...Rosa: con 14.000 locos más, pero solito ante el peligro. Creo que no apartaré la mirada del garmin para evitar equivocarme con el ritmo.<br /><br />Gracias por el consejoVICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-21237146365388414562010-02-22T16:49:33.427+01:002010-02-22T16:49:33.427+01:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.VICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-41261062819622051482010-02-22T16:31:54.600+01:002010-02-22T16:31:54.600+01:00Buena idea VICMAN, pero recuerda que debes memoriz...Buena idea VICMAN, pero recuerda que debes memorizar tú ese ritmo. El maratón lo corres sólo o acompañado??Rosita_publihttps://www.blogger.com/profile/12129084528720235844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-529261486589502862010-02-22T11:10:56.796+01:002010-02-22T11:10:56.796+01:00Vicman si en 20k te cuesta sujetarte es que vas pa...Vicman si en 20k te cuesta sujetarte es que vas para un poco más, ya te lon dicho, define ese ritmo, el test de Gavela puede ser una buena referencia.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-77928354556741685372010-02-21T23:42:39.877+01:002010-02-21T23:42:39.877+01:00Buena idea lo de invitar a un amigo que vaya más l...Buena idea lo de invitar a un amigo que vaya más lento, yo a veces hago eso.<br />Encantado de conocerte y compartir la experiencia de correr contigo!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15581033013999887378noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-29986853612156210132010-02-21T22:18:03.381+01:002010-02-21T22:18:03.381+01:00Cuanto me alegro que esas molestias se hayan ido a...Cuanto me alegro que esas molestias se hayan ido al final...buena tirada.<br /><br />La foto genial!!!!!<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-13867472476955880782010-02-21T11:51:06.754+01:002010-02-21T11:51:06.754+01:00Celina: yo no estuve en la quedada
¿con quien me ...Celina: yo no estuve en la quedada<br /><br />¿con quien me has confundido?<br /><br />jeje. no pasa nada, un lapsus lo tiene cualquiera.VICMANhttps://www.blogger.com/profile/02696691846919093526noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-62575182359321519492010-02-21T11:33:55.881+01:002010-02-21T11:33:55.881+01:00Felicidades por ese buen entrenamiento! vas genial...Felicidades por ese buen entrenamiento! vas genial! es que eso de ser tan rápidos tiene su contrapartida, qué creías. Bien también por tu amigo que supo atarte corto, debió costarle un poco. Ha sido un placer verte en la quedada, muaCelinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-30818945837748403142010-02-21T09:57:57.409+01:002010-02-21T09:57:57.409+01:00Perfecto!
Bien por el entrenamiento a ritmos dese...Perfecto!<br /><br />Bien por el entrenamiento a ritmos deseados y bien por la molestia que tenías, no?<br /><br />Vas a ser una máquina de devorar kilómetros.<br /><br />Un saludo!Rafael Jiménez Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/16928469574001405837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-56489368733180283242010-02-21T01:15:28.199+01:002010-02-21T01:15:28.199+01:00Lo de hacer de adaptarse al ritmo de los demás pue...Lo de hacer de adaptarse al ritmo de los demás puede llegar a resultar extremadamente sencillo. En la carrera esa de UJENA casi todos corren al ritmo que marcan las liebres oficiales. Las reconocen por el relleno peto azul celeste que visten todas. Claro que alguno dirá eso de "así cualquiera", pero no señor, andar con semejante ganado también tiene su mérito.<br /><br />Ánimos con esa cuenta atrás, compañero...SlowPepehttps://www.blogger.com/profile/15836541429809984939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-49430744796515230932010-02-21T00:35:42.143+01:002010-02-21T00:35:42.143+01:00Víctor, te veo fenomenal...
CiaoVíctor, te veo fenomenal...<br /><br />CiaoJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-46544291088676595802010-02-20T23:59:34.068+01:002010-02-20T23:59:34.068+01:00Con el entreno que tienes estoy segura que llegara...Con el entreno que tienes estoy segura que llegaras y terminaras estupendamente, ya me gustaría a mi decirme eso de despacio!<br /><br />Ahora a descansar que ahora sí empezó la cuenta atrás.<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-1927295246780613342010-02-20T22:19:07.960+01:002010-02-20T22:19:07.960+01:00stás en la recta final. La carrera será lo que hay...stás en la recta final. La carrera será lo que hayas entrenado, yo no creo en milagros. Y has entrenado bien y con cabeza, lo tienes chupado. Ah, y despacio coño, que son 42 kms.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-49040023086125119462010-02-20T20:24:08.379+01:002010-02-20T20:24:08.379+01:00Para algo tenemos que servir los lentos, jsjsjs. M...Para algo tenemos que servir los lentos, jsjsjs. Muy buen entrenamiento, no sólo por los ritmos, que te cuesta "sujetarte", sino por lo bien amueblada que tienes la cabeza de cara a la gran cita. <br /><br />Un abrazo!SONIAhttps://www.blogger.com/profile/06240817149204104257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-29995560712643777302010-02-20T20:06:45.926+01:002010-02-20T20:06:45.926+01:00Ya hueles a maratón, dos semanas y a disfrutar de ...Ya hueles a maratón, dos semanas y a disfrutar de la carrera; seguro que lo harás bien, ahora a tomar las cosas con tranquilidad.<br />Un saludo.Saturninohttps://www.blogger.com/profile/16400258495062756285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-2491776476006989362010-02-20T19:05:47.142+01:002010-02-20T19:05:47.142+01:00Vicman estas que te sales, ya tienes hasta un serv...Vicman estas que te sales, ya tienes hasta un servicio de acompañantes, me has inspirado para un buen negocio, voy a crear la primera agencia de acompañantes para corredores en sus entrenamientos, para ti te he reservado lo mejor, te voy a mandar al sr. Fabián Roncero, espero que te guste, para que lleges a tope a la maratón.<br />Un saludo intrepido amigo.Sergio suárezhttps://www.blogger.com/profile/04654412011582827725noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-43849697606315611462010-02-20T18:18:03.931+01:002010-02-20T18:18:03.931+01:00Del mismo modo que ya existe el trabajo de "p...Del mismo modo que ya existe el trabajo de "persona con globito para llevar un grupo a un tiempo determinado en una carrera", podría generarse más empleo en España creando una empresa de "acompañantes de corredores".<br />Elija el ritmo a que quiere que le llevemos. ¿ Quiere usted una persona que le dé conversación o más bien callada ?. ¿ Lo quiere usted por todo el tiempo o que aparezca en una determianda esquina ?. ¿ Quiere usted que lleve Gatorade fresquito ?. Gabi podría crear esta empresa como pionero que es en el tema.JAVIERnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-13350725889675944052010-02-20T17:31:51.393+01:002010-02-20T17:31:51.393+01:00Y cuanto le pagaste al acompañante, si no es indis...Y cuanto le pagaste al acompañante, si no es indiscrección...<br /><br />un fuerte abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-16673167756440785802010-02-20T17:30:08.891+01:002010-02-20T17:30:08.891+01:00Vicman, estamos ahí ya!. Bien por tus entrenos. El...Vicman, estamos ahí ya!. Bien por tus entrenos. El día de la carrera a conseguir nuestro ritmo marcado con la cabeza fría porque la multitud siempre nos lleva para delante y la carrera es muy larga. Saludos.N.G.https://www.blogger.com/profile/08704651128610033931noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-10798257515300211182010-02-20T16:37:28.556+01:002010-02-20T16:37:28.556+01:00Y donde encuentras esos acompañantes????
Yo busq...Y donde encuentras esos acompañantes???? <br /><br />Yo busqué en los anuncios de la prensa y encontré unos cuantos de acompañantes, ...servicio escort, masajes y no que,...pero me da que no es lo mismo :)<br /><br />Un abrazo<br />FERFer Panamahttps://www.blogger.com/profile/13667625873434203198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9092983438286506116.post-84404094141779244552010-02-20T14:57:50.304+01:002010-02-20T14:57:50.304+01:00Encantado de conocerte Vicman.
....Otra alternati...Encantado de conocerte Vicman.<br /><br />....Otra alternativa que tiens para soluciona tu problema de ritmo enlas tiradas largas es......, modificar tu ritmo objetivo para el maraton...:-)Antoniohttps://www.blogger.com/profile/00456076229131786128noreply@blogger.com